- 2022年6月22日
潰瘍性大腸炎でマックを食べたらどうなる？実際に食べてみた
潰瘍性大腸炎歴10年を超える鉄也です。 わたしは学生時代にマックで働いていたこともあって、マクドナルドのバーガーやポテトをよく食べていました。 新作が出たときにはタダで食べれるのと、セットが社割で30％オフとかだったと思います。 潰瘍性大腸炎でマック […]
- 2022年6月20日
潰瘍性大腸炎でグラノーラを食べてみた。忙しい朝の味方だけど糖質がえぐい
潰瘍性大腸炎歴10年越えの鉄也です。 わたしは体調がいいとき、朝ごはんにグラノーラを食べることがあります。 今回はわたしがよく食べているグラノーラをご紹介します。 潰瘍性大腸炎とグラノーラ 潰瘍性大腸炎のわたしは、調子が良いときにグラノーラを食べてい […]
- 2022年6月15日
潰瘍性大腸炎の私が実践しているストレス解消方法。やっちゃダメなもの
潰瘍性大腸炎歴10年の私はストレスがたまってくると、症状が悪化する傾向にあります。 これまでに様々なストレス解消法を試しましたが、かえって逆効果だったことも多いです。 今回の記事ではわたしが実際にやってみて、よかったものと悪かったものをご紹介します。 […]
- 2022年6月6日
ノンフライヤーで油をカット。潰瘍性大腸炎なら脂肪に気を遣うべき
潰瘍性大腸炎歴10年越えの鉄也です。 余分な油を使わずにヘルシーに調理ができる、ノンフライヤーが最近気になります。 潰瘍性大腸炎患者で、ノンフライヤーを使っている方も実際にいらっしゃるようです。 潰瘍性大腸炎患者向けの料理をノンフライヤーで作る 潰瘍 […]
- 2022年6月5日
潰瘍性大腸炎ではちみつを食べたらどうなる？マヌカハニーが良いらしいけど
潰瘍性大腸炎歴10年越えの鉄也です。 わたしは体調が悪くてご飯が食べられないとき、はちみつをなめています。 はちみつの王様、マヌカハニーと潰瘍性大腸炎の関係についての研究もされていますね。 潰瘍性大腸炎とマヌカハニーに関する研究 潰瘍性大腸炎とマヌカ […]
- 2022年6月2日
真面目すぎる潰瘍性大腸炎患者。我慢の限界を超えても働き続ける理由
病院の待合室でお腹を抱えるように俯いている女性がいた。 彼女が何に苦しんでいるのか、自分にはわかった。 なぜなら今わたしがいるのは、IBD専門病院だからだ。 痛みは見えるのに取り去ることができない 潰瘍性大腸炎やクローン病など、炎症性腸疾患を専門に見 […]
- 2022年5月17日
潰瘍性大腸炎でもできるパート、アルバイト。在宅勤務がおすすめだが問題も
中学2年で潰瘍施大腸炎を発症した鉄也です。 学生時代から潰瘍性大腸炎と付き合ってくるなかで、仕事選びには苦労しました。 高校生のときには、潰瘍性大腸炎と付き合いながらパートタイムでのバイト選びも経験しています。 潰瘍性大腸炎の私がしていたパート＆アル […]
- 2022年5月12日
潰瘍性大腸炎でアボカドを食べたらどうなる？食べ合わせが良くないとNG？
潰瘍性大腸炎歴10年越えの鉄也です。 わたしはアボカドが好きでよく食べています。 アボカドに醤油をつけて食べたり、エビやサーモンと一緒に食べたりするのが好きです。 潰瘍性大腸炎のアボカド好きです 潰瘍性大腸炎のわたしは、アボカドが大好きです。 1度の […]
- 2022年4月11日
潰瘍性大腸炎悪化時はうどんが良き。いつも食べてるけど実際どうなの？
潰瘍性大腸炎が悪化してきたら、みなさんは何を食べていますか？ わたしは再燃した時は、うどんを食べることが多いです。 うどんは消化がよく、腸を刺激したくないときにもおすすめ。 潰瘍性大腸炎になってうどんを食べることが多い 潰瘍性大腸炎になってから、うど […]
- 2022年3月31日
潰瘍性大腸炎に梅干しは良い？嫌いな食べ物NO.1だが食べてみる価値はある
潰瘍性大腸炎歴10年越えの鉄也です。 わたしが大嫌いな梅干しが、潰瘍性大腸炎改善に良いのではないかという研究もあります。 嫌いだけれど気になる梅干しについて調査しました。 潰瘍性大腸炎に対する梅肉エキスの効果について 紀州梅効能研究会によると、潰瘍性 […]